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    1、无公害蔬菜配送公司告诉你不熟的水果不宜吃
    有的生齿胃喜酸，于是在吃水果时，喜欢选择一些还不可熟的水果。殊不知，这种做法对身体康健是有害的。

    这是由于，在未成熟的水果中，大都含有草酸和歇息香酸等因素，在人体中难以氧化剖析，代谢后产品仍然是酸性的，这就会破损人体正常的弱碱性情形，导致对心理功效的影响。

    另外，一些水果如香蕉、杏等，在未成熟时，其中会含有毒素，这对人体也是有害的。因此，不宜吃不熟的水果。

    2、无公害蔬菜配送公司告诉你吃水果要削皮

    许多人在吃水果时连皮也不削，洗一洗就吃。其拭魅这样吃水果是很不卫生的。

    为了防治病虫害，果农在果树的生长历程中往往会使用多种农药，一些农药能浸透并残留在果皮蜡质层中，因此果皮中的农药残留量比果肉中的高得多。并且，这些残留在果皮中的农药很难用水洗掉。若是不削皮就吃，时间一长，轻则会泛起吐逆、腹泻、厌食、胸闷、皮肤过敏等反应，重则会损伤肠胃，危害康健。

    别的，大部分水果的果皮上都带有细菌、病毒和寄生虫卵等病原微生物，若是洗濯得不敷彻底，一旦被吃进肚子里，就会引起痢疾、蛔虫病等疾病。

    3、无公害蔬菜配送公司告诉你吃水果后要漱口

    有些人喜畛刳饭后吃一些水果，以此来取代漱口，抵达清洁口腔的目的。着实，这是没有科学凭证的。

    事实上，绝大大都水果都含有较多的糖分，这些糖分及嵌积在牙缝、龈隙中的水果残渣会逐渐在口腔中发酵变酸，时间一长就会侵蚀牙齿，极易形成龋齿，并爆发朴陋。因此，吃水果并不可清洁口腔，相反，吃完水果要注重漱口，以便扫除口腔中的糖分。