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蔬菜配送有机玉米有哪些营养康健？选用优良品种莳植 ，具有金黄晶莹、颗粒饱满、甜糯适中等特点。在莳植历程中不施用农药、化肥 ，在加工历程中严酷按有机食物及HACCP相关划定举行质量控制。
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通便功效：有机玉米渣及玉米梗芯有优异的通便效果。取玉米渣100克 ，凉水浸泡半天 ，慢火炖烂 ，加入白薯块 ，配合煮熟 ，喝粥吃白薯 ，可缓解晚年 人习惯性便秘。 虽然玉米的功效众多 ，更是抗眼睛朽迈的佳品。专家提醒 ，吃玉米时应注重嚼烂 ，以助消化。另外 ，腹泻者、胃寒胀满者、胃肠功效不良者一次 不可多吃 ，并只管吃新鲜玉米。
美肤护肤功效：有机玉米还含有赖氨酸和微量元素硒 ，其抗氧化作用有益于预防肿瘤 ，同时玉米还含有富厚的维生素B1、B2、B6等 ，对�；ど窬己臀赋π� ，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有用。
抗朽迈：有机玉米以其因素多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸 ，动物实验证实这些因素有抗朽迈作用。
避免便秘 ，避免动脉硬化：有机玉米含有富厚的纤维素 ，不但可以刺激胃肠蠕动 ，避免便秘 ，还可以增进胆固醇的代谢 ，加速肠内毒素的倾轧。玉米胚榨出的玉米油含有大宗不饱和脂肪酸 ，其中亚油酸占60% ，可扫除血液中有害的胆固醇 ，避免动脉硬化。
降糖功效：有机玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用 ，民间多用以利尿和清热解毒。如慢性肾炎或肾病综合征患者 ，可用干燥玉米须50～60克 ，加10倍的水 ，文火煎开 ，天天禀3次口服 ，对糖尿病患者降低血糖十分有益 ，只是作用缓慢 ，以经常饮用为宜。
有机玉米中含有大宗的营养保健物质 ，除了含有碳水化合物、卵白质、脂肪、胡萝卜素外 ，玉米中还含有核黄素等营养物质。
专家们对有机玉米、稻米、小麦等多种主食举行了营养价值和保健作用的各项指标比照 ，效果发明 ，有机玉米中的维生素含量很是高 ，为稻米、小麦的5~10倍 ，而特种玉米的营养价值要高于通俗玉米。
好比 ，甜玉米的卵白质、植物油及维生素含量就比通俗玉米高1~2倍 ，“生命元素”硒的含量则高8~10倍 ，其所含有的17种氨基酸中 ，有13种高于通俗玉米。
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