?蔬菜配送告诉花椰菜富含膳食纤维、卵白质、维生素、脂肪、碳水化合物及矿物质等。其中胡萝卜素含量是明确菜的 8 倍 ，维生素 B2 的含量是明确菜的 2 倍。钙含量较高 ，堪与牛奶中的钙含量媲美。是含有类黄酮最多的食物之一。含有一种抗氧化剂异硫氰酸盐化合物。因此花椰菜的食用价值和保健功效都很是高。
?
有抗癌防癌的功效。据美国癌症协会的报道 ，在众多的水果蔬菜中 ，花椰菜、明确菜的抗癌效果最好�；ㄒ撕幸炝蚯杷嵫位衔锖臀⒘吭� ，具有抗氧化功效 ，恒久食用花椰菜可镌汰直肠癌、乳腺癌及胃癌等癌症的发病率。含有类黄酮化合物 ，具有�；ば难芟低车墓π�。
类黄酮化合物可以避免熏染 ，是最好的血管整理剂 ，能够阻止胆固醇氧化 ，避免血小板凝聚成块 ，能够降低血栓形成 ，从而可以镌汰心脏病与中风的危险 ，冠心病的殒命率低。而花椰菜是含有类黄酮最多的蔬菜之一。
有富厚的维生素 k。预防内出血及痔疮、 镌汰心理期大宗出血、增进血液正常凝固的作用。有些人受到小小的碰撞和危险却禁止易好 ，就由于体内缺乏维生素 K�；ㄒ撕幸谎匠Ｊ卟怂挥械母缓竦乃匚� K。
花椰菜含有富厚的 Vc ，每 100 克花椰菜中含 Vc85～100 毫克 ，比明确菜高 4 倍。具有解毒肝脏的功效。多吃花椰菜还会使血管壁加厚 ，禁止易破碎。Vc 可增强肝脏解毒能力 ，提高机体免疫力 ，避免伤风和坏血病的爆发�；ㄒ撕懈缓竦奈� Vc ，同时尚有富厚的胡萝卜素 ，对阻止癌前细胞病变有一定的抑制作用。
有富厚的生物活性物质�；ㄒ四谏杏卸嘀诌胚嵫苌锘钚晕镏� ，该物质能降低雌激素水平 ，镌汰乳腺癌的发病概率�；ㄒ酥谢购新懿纷铀� ，萝卜子素能提高致癌物解毒酶活性 ，预防癌症的爆发；另外花椰菜中还含有二硫酚硫酮 ，二硫酚硫酮能美白肌肤 ，其降低形成玄色素的酶及阻止皮肤色素斑的形成 ，经常食用还可滑润开胃�；ㄒ撕扛�。其含水量达 90%以上 ，热量较低 ，因此对希望减肥的人来说 ，它可以填饱肚子 ，且不会肥胖。
ca88简介
生长历程
效劳允许
声誉资质
企业文化
视频中心
蔬菜配送
肉类配送
粮油配送
瓜果配送
冻品配送
干货配送
公司优势
基地先容
检测室先容
检测流程
卫生包管
配送菜谱
在线留言
人才招聘
联系方法
进入手机网站 
关注微信民众号 